Всё будет хорошо!!! (alenenok72) wrote,
Всё будет хорошо!!!
alenenok72

Школа ожирения-14

Теперь немного об алкоголе.
1г этилового спирта содержит 7 калорий.
Ну, а если ликер, то еще конечно и сахар и т.п. Пиво само по себе не очень калорийное, толстеют не столько от пива, сколько
1) от закусок к нему,
2) от количества выпитого.
Кстати, по поводу второго.
Анекдот из жизни.
К этим врачам приходил лечиться мужчина с явным пивным животиком.
У него спрашивают сколько он пива пьет.
-Я в будни себя ограничиваю, пью 2-3 бутылки пива.
-Каких?
-1,5 литровых.
-Нет, а сколько пьете, когда ограничиваете?
-Это и есть с ограничениями, а на выходных ящик.
Теперь о безопасной дозе алкоголя.
Существует понятие "малая доза алкоголя". Это доза, которая не наносит вреда организму. Для мужчины это 30 г чистого спирта, а для женщины 15г (вечная несправедливость). Для других напитков пересчитывается эта доза в соответствии с крепостью. И вроде бы малая доза приносит только пользу, но здесь тоже надо быть аккуратней. Одна девушка слишком буквально поняла эти слова, и через полгода пришла к ним с явно выраженной алкогольной зависимости. Об алкоголе все.
Tags: ожирение, правильное питание
Subscribe

promo alenenok72 april 3, 14:10
Buy for 10 tokens
Друзья! Приглашаем вас в наше сообщество loversbooks. Мы делимся в нем своими впечатлениями от прослушанных и прочитанных книг, о фильмах, музыке... обо всем, что нас заинтересовало, обрадовало, огорчило или даже задело. Давайте вместе создадим атмосферу доброй уютной кухни, где за…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments